Sel rose de l’Himalaya (gros sel) Ganesh Ayurveda 100 gr

Le sel rose de l’Himalaya, non iodé et riche en oligoéléments

Les gisements de sel rose de l’Himalaya se situent au nord du Pakistan et s’extrait à près de 500 m de profondeur, c’est pourquoi il est aussi pur. Idéalement protégé des pollutions extérieures, ce sel unique, dont la formation remonte à plusieurs centaines de millions d’années, se distingue par sa faible teneur en iode et sa grande richesse en oligoéléments.

Une fois extrait des mines, le sel rose de l’Himalaya ne subit aucun traitement. Il est simplement broyé et doit sa couleur rose uniquement à la présence d’oxyde de fer. Sa couleur peut en fait varier du blanc au rose ou au rouge foncé en raison de la forte concentration de fer et d’autres minéraux qu’elle contient. On dit qu’il contient 84 minéraux, dont du calcium, du chlorure, du sodium et du zinc. Puissant détoxifiant, il contribue à l’équilibre acido-basique du corps et ses vertus figurent dans les écrits de la médecine ayurvédique. Largement utilisé en cosmétique, ce sel peu iodé a également sa place en cuisine. Il aide à soulager les crampes musculaires, à garder le corps hydraté et à contribuer à la formation et au renforcement des os grâce à sa teneur en calcium et en magnésium.

Le sel rose est naturel : il n’a subi aucune transformation et ne contient aucun additif. Si on le compare au classique sel de table, il permet de limiter l’apport de sodium dans vos plats. Et côté gustatif, ce trésor de l’Himalaya possède une saveur à la fois subtile et minérale.

Bénéfices selon l’Ayurveda: Le sel a assez souvent été utilisé à des fins médicinales en Ayurveda, notamment dans les cas où le dosha Vata est déséquilibré. Le sel est composé des éléments feu et eau, et de petites quantités de sel peuvent réguler les niveaux d’humidité dans le corps, favoriser une meilleure absorption des nutriments contenus dans les aliments, réguler la tension artérielle et sont essentielles au fonctionnement du cerveau et du système nerveux. Mais comme pour toutes les bonnes choses, la modération est la clé. Des quantités plus élevées de sel peuvent entraîner un déséquilibre Kapha et provoquer des œdèmes, de l’hypertension, des troubles rénaux, de l’ostéoporose et d’autres problèmes.

En usage interne:

1. Pour améliorer la digestion

La plupart des remèdes ayurvédiques contre les troubles digestifs contiennent du sel de l’Himalaya car il améliore la digestion. Le chlorure est nécessaire à la production d’acide gastrique et le chlorure de sodium (sel) facilite l’absorption et le transport des nutriments dans les intestins après leur dégradation lors de la digestion. Il contribue également à promouvoir un Agni sain (feu digestif). Essayez de remplacer votre sel de table par du sel de l’Himalaya.

2. Pour stimuler le métabolisme

Le métabolisme fait référence à certaines réactions chimiques dans notre corps qui contribuent au maintien de la santé des cellules et des organismes. Le sel de l’Himalaya peut être utilisé pour stimuler le métabolisme de votre corps et, à terme, améliorer le fonctionnement de votre corps.

3. Pour aider à perdre du poids

Le sel de l’Himalaya réduit les envies de sucre en réactivant l’insuline et peut brûler les graisses en améliorant le métabolisme. Abandonnez le sel de table et passez au sel gemme.

4. Pour soulager les problèmes de sinus

Le sel de l’Himalaya soulage les maux de gorge et la toux sèche, et réduit l’inflammation et le gonflement de la gorge grâce à ses propriétés équilibrant Kapha et Pitta. Gargarisez-vous avec de l’eau une à deux fois par jour ou dissolvez du sel gemme dans l’eau et inhalez la vapeur.

5. Pour stabiliser la tension artérielle

Le sel aide à stabiliser la tension artérielle en maintenant un bon équilibre hydrique dans le corps. C’est une bien meilleure alternative au sel pour les personnes souffrant d’hypertension.

6. Pour renforcer l’immunité

Le sel gemme fournit tous les oligo-éléments essentiels et aiderait le système immunitaire du corps. Il aide à combattre les bactéries nocives et vous évite de tomber malade.

En usage externe

1. Pour éliminer les peaux mortes

Le sel de l’Himalaya est bon pour nettoyer la peau et agit également comme un bon exfoliant pour le corps. Il aide à éliminer les peaux mortes et à contrôler la peau terne, rugueuse et vieillissante. Mouillez votre peau et prenez une petite quantité de sel de l’Himalaya dans votre main. Massez doucement sur la peau, puis rincez et séchez.

2. Pour promouvoir des cheveux sains

Le sel de l’Himalaya élimine la saleté de vos cheveux sans les priver de leurs huiles naturelles saines grâce à ses propriétés équilibrantes Snigdha (huileux) et Vata. Il aide également à contrôler la chute des cheveux et la sécheresse du cuir chevelu. Préparez un tonique pour le cuir chevelu avec du sel marin de l’Himalaya, le jus d’un citron, ½ cuillère à café de gingembre et du vinaigre de cidre de pomme. Appliquer sur le cuir chevelu et faire un shampooing 15 minutes plus tard.

3. Raideur articulaire

Le sel de l’Himalaya est également largement utilisé dans la préparation d’huiles ayurvédiques car il aide à équilibrer le dosha Vata et soulage la douleur et la raideur des articulations en atténuant l’inflammation. Ajoutez du sel de l’Himalaya à l’eau tiède et prenez un bain relaxant pendant 15 minutes.

4. Pour réduire l’œdème

L’œdème est essentiellement un gonflement causé par une rétention d’eau. Le sel de l’Himalaya aide à éliminer l’enflure et l’inflammation des pieds grâce à ses propriétés équilibrantes Pitta et Kapha. Faites tremper vos pieds dans une bassine d’eau tiède additionnée de sel de l’Himalaya pendant 10 à 15 minutes.

5. Pour aider à lutter contre l’asthme

Le sel aide à dissoudre les crachats (mucus épais qui résulte généralement d’une infection ou de maladies respiratoires, comme l’asthme) grâce à sa propriété d’équilibrage de Kapha. En cas d’asthme et de difficultés respiratoires, massez le dos et la poitrine avec du sel de l’Himalaya mélangé à de l’huile de moutarde le soir avant de dormir.

6. Pour réduire le stress et favoriser le sommeil

Le sel gemme aide à détendre le corps et l’esprit. Il régulerait également le niveau de mélatonine et ainsi notre cycle de sommeil. Placez une lampe au sel de l’Himalaya dans votre chambre, loin du lit, pour aider à réguler les cycles de sommeil.

7. Pour purifier l’air

Le sel rose de l’Himalaya est un purificateur d’air ionique naturel qui peut tuer les acariens, extraire les toxines de l’environnement et les neutraliser. Ajoutez une lampe à sel près de votre bureau ou de votre ordinateur à la maison pour aider à purifier l’air à proximité de votre espace de travail.

Ingrédients : sel gemme rose de l’Himalaya non iodé, non raffiné, non traité, sans additifs chimiques.

Peut être moulu au moulin à épices.

Sachet kraft de 100 grammes

DLUO 10/2025