Moringa oleifera 100 gr Nutri Food Packers (poudre de Moringa)

Moringa oleifera

Super Food Powder

Le moringa est une plante devenue populaire ces dernières années en raison de sa capacité à augmenter les niveaux d’énergie de l’organisme. Outre ses capacités à stimuler l’énergie, le moringa contribue également à renforcer le système immunitaire tout en fournissant des nutriments.

On trouve très facilement du moringa en Inde, en particulier dans les régions subtropicales du sud du pays. En dehors des régions subtropicales, les plantes de moringa peuvent facilement être cultivées dans de multiples conditions climatiques. Le moringa est également connu sous le nom “d’arbre à pilons”, dérivé du mot tamoul “murungai” qui signifie baguette.

Chaque année, de plus en plus de personnes s’intéressent au moringa et en consomment régulièrement. Outre son utilisation médicinale, les feuilles et les fleurs de moringa sont également utilisées en cuisine indienne et ayurvédique pour accompagner les plats de dal ou de riz. Dans certains pays, les racines de moringa peuvent aussi être consommées.

Depuis des siècles, le moringa est utilisé en médecine ayurvédique. Il possède des propriétés antibactériennes et antiparasitaires très utiles pour traiter certaines infections bactériennes ou parasitaires. C’est aussi un puissant détoxifiant pour l’organisme en général, maintenant ainsi le corps en bonne santé.

Utilisation en Ayurveda

• Goût (Rasa) – Piquant, amer
• Qualité (Guna) – Léger, sec
• Puissance (Veerya) – Réchauffant
• Effet post-digestif (Vipaka) – Piquant
• Action sur les Doshas – Équilibre Vata et Kapha dosha

Comme mentionné précédemment, le moringa a des effets nettoyants et détoxifiants en profondeur. Dans le Bhava Prakash, l’un des traités ayurvédiques, le moringa est appelé sigru ou shigru, ce qui se traduit par “se déplacer comme une flèche”. Il s’agit de la capacité du moringa à pénétrer rapidement dans les dhatus (couches tissulaires du corps) pour un nettoyage en profondeur. Il a une affinité particulière pour le rakta dhatu (sang) et le medha dhatu (graisse).

Sa nature amère et piquante rend le moringa excellent pour équilibrer kapha et vata doshas, bien qu’il puisse augmenter vata dosha en excès en raison de son goût amer. Ses qualités chauffantes peuvent aussi aggraver pitta dosha.

Bénéfices

• Maintient une glycémie normale (taux de sucre dans le sang)
• Participe à la santé des os et des articulations
• Apporte des nutriments essentiels comme des vitamines A, B et C, du fer, des protéines, du magnésium etc…
• Soutient l’immunité
• Apporte un soutien psycho-émotionnel
• Combat l’inflammation
• Riche en antioxydant
• Protecteur du foie
• Maintien des fonctions essentielles du système nerveux central

Utilisation

Méthode traditionnelle: prendre 1/4 à 1/2 cuillère à café de poudre de Moringa avec de l’eau tiède, une ou deux fois par jour. Le moringa peut être pris à tout moment de la journée, avec ou sans nourriture.

• Prendre la poudre avec une cuillère à café de ghee pour une nutrition globale ou avec du miel pour stimuler le métabolisme.
• A mélanger avec du lait chaud et du miel pour aider à équilibre Vata dosha.
• Pour rafraichir l’organisme en cas de fortes chaleur, le moringa peut être consommé prendre avec une cuillerée d’aloe vera.

Recettes

Latte citron-moringa. Comme alternative à la caféine, on peut préparer un latte moringa-citron avec de la poudre de moringa. Ce tonique revitalisant est la boisson parfaite pour le matin ou pour se détendre l’après-midi.

Ajoutez le moringa à votre alimentation. Saupoudrer de la poudre de moringa dans des smoothies, des shakes nutritionnels ou sur des flocons d’avoine.

Prenez le avec d’autres superaliments. Le moringa est une plante adaptogène*, qui peut être consommé avec d’autres plantes adaptogènes comme l’ashwagandha et l’amalaki.

*Une plante adaptogène agit en soutenant l’équilibre de l’organisme, principalement en optimisant la réponse physiologique au stress. Elle fonctionne en interagissant avec l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS), un système clé dans la gestion du stress de l’organisme.

Composition

100% poudre de Moringa oleifera

A conserver dans un endroit frais et sec.

Provenance: Sri Lanka. Fabriqué et distribué par Nutri Food Packers, Kiluvanai Lane, Kopay (Sri Lanka)

Contenance: 1000 gr

DLUO 17/04/2026